Praxisschwerpunkt: Erwachsene mit ADHS, Asperger Autisten, Hochsensible, Introvertierte

Die sogenannte Neurodiversität ist ein Spektrum, das keinen Krankheitswert haben muss, aber von den Betroffenen und insbesondere ihrer Umgebung oft so empfunden wird. Die Betroffenen „ticken“ anders, was daran liegt dass sie anders „verkabelt“ sind als sogenannte neurotypische (also „normale“) Menschen. Das kann ein Segen oder ein Fluch sein, ein Schwäche oder eine Stärke - je nach Ausprägung, Umfeld, Situation oder Perspektive.

Meist sind die Betroffenen mit dem Gefühl aufgewachsen, dass etwas mit ihnen „nicht stimmt“, denn dies hat man ihnen von Kindheit an so vermittelt. 

Laute Geräusche setzen unter Stress? "Hier ist es gar nicht laut, was Du immer hast!“

Eine Umgebung oder eine Situation wird als unerträglich empfunden und muss verlassen werden (Reizüberflutung)?: „Du stellst Dich mal wieder an, wegen nichts!!“

Der Betroffene will Zeit für sich allein um aufzutanken? „Du bist ja mal wieder ein menschenscheuer Stoffel!“ Es fällt schwer, Freunde zu finden? „Kein Wunder, wenn Du immer so komisch drauf bist!“ Man macht bestimmte Bewegungen oder Geräusche, um sich zu beruhigen (sogenanntes „Stimming“)?: „Hörst Du mal bitte damit auf, das nervt!“ Bestimmte Routinen oder immer gleich ablaufende Dinge bringen Entspannung?: „Du weißt schon, dass Du ein Langweiler bist, oder?“ Das liebste Hobby („special interest“) kann man mit niemandem teilen?: „Du bist ein Nerd, das interessiert doch alles keinen!“ Plötzlich hat man wieder etwas falsch gemacht und weiß gar nicht, warum?: „Was zur Hölle stimmt mit Dir nicht!?“ Man ist einfach nur man selbst: „Du weißt schon, dass Du nicht normal bist?!“

Introvertiertheit wird zwar nicht zum neurodiversen Spektrum gezählt, aber es gibt deutliche Überschneidungen in der Art wie den Betroffenen von klein auf das Gefühl vermittelt wird, „falsch drauf“ zu sein und „sich anzustellen“, was verheerende Folgen für das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl hat. Darum behandle ich Introvertierte auch ähnlich wie Neurodiverse: im Mittelpunkt stehen der Aufbau von Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen und die Erkenntnis, dass man keinesfalls „falsch drauf“, sondern einfach nur „anders“ ist, und dass man dies auch zur Stärke ausbauen kann, wenn man selbstbewußt dazu zu stehen lernt. Viele prominente Beispiele für Asperger Autismus (z.B. der Schauspieler Anthony Hopkins) oder prominente Introvertierte (z.B. der Schauspieler Keanu Reeves) zeigen dies.

Diagnostik: zu einer endgültigen und offiziellen ADHS Diagnosenstellung bin ich gemäß Leitlinie als ärztliche Psychotherapeutin berechtigt. Auf der Startseite finden Sie Einzelheiten zu den Kosten für Selbstzahler.

(Besonderheit bei Asperger-Diagnostik: im Gegensatz zu einer ADHS-Diagnose, die problemlos von darauf spezialisierten ärztlichen oder psychologischen Psychotherapeuten durchgeführt werden kann, soll die Diagnostik für eine Autismusspektrumstörung gemäß Leitlinie von einem spezialisierten klinischen Zentrum durchgeführt werden, was leider zu einem Diagnosestau mit z.T. exorbitanten Wartezeiten von zum Teil 1-2 Jahren (!) geführt hat. Dass in der Leitlinie zudem explizit nur Neurologen oder Psychiater für eine Aspergerdiagnostik gefordert werden, viele Neurologen und Psychiater aber weder Zeit noch noch Interesse für das Thema haben, verbessert die Situation nicht. Wer einfach endlich für sich selbst eine Klarheit will, dem biete ich auf Wunsch somit eine Asperger Diagnostik an - machen Sie sich aber bewußt, dass das dann keine offizielle Diagnose wäre.)