Aktuelle Termine für das Erstgespräch per Videositzung (25-30 Minuten), Stand 14.11.:
19.11. um 17:00 Uhr
BITTE BEACHTEN: als reine ärztliche Privatpraxis werden Termine nur von den Privaten Krankenkassen übernommen!
Als gesetzlich Versicherter können Sie die Leistungen aber als Selbstzahler in Anspruch nehmen. Hier wären z.B. die Teilnahme an der Gruppentherapie oder halbstündige psychotherapeutische Kurzgespräche eine bezahlbare Lösung. Bei Selbstzahlern schöpfe ich aus Kulanz die Gebührenordnung für Ärzte nicht voll aus.
Schritt Nr. 1: Wir vereinbaren per Mail oder SMS den Termin für ein
Erstgespräch
Dafür suchen Sie sich oben einen freien Termin aus, und dann schreiben Sie mir in einer kurzen Mail oder SMS, welchen Termin Sie möchten, und beschreiben wenn möglich auch ganz kurz worum es geht (also z.B. „mein Partner hat sich von mir getrennt und ich weiß jetzt nicht mehr wie es weitergehen soll“ oder „Ich habe Panikattacken, die mein Leben mehr und mehr einschränken“ oder „Ich habe ADHS und fühle mich zunehmend erschöpft und ausgebrannt“). Schreiben Sie es bitte dazu wenn Sie kein Privatpatient, sondern Selbstzahler sind, denn dann erhalten Sie vorab und ohne dass es Sie zu etwas verpflichtet die Kostenübersicht nach der Gebührenordnung für Ärzte.
Schritt Nr. 2: Das Erstgespräch per Videositzung
Im knapp 30 Minuten dauernden Erstgespräch, das immer per Videositzung stattfindet, erzählen Sie worum es geht, und ich berate Sie ausführlich, ob und wie eine Psychotherapie in Ihrem Fall
überhaupt weiterhelfen könnte. Manchmal erübrigen sich weitere Sitzungen bereits, da die Indikation für eine Psychotherapie gar nicht gegeben ist - dann haben Sie durch das vorgeschaltete
Erstgespräch nur wenig Zeit und Kosten aufgewendet und erhalten eine Beratung über mögliche weitere Anlaufstellen.
Schritt Nr. 3: Psychotherapeutische Sprechstunde über 50 Minuten
Hat das Erstgespräch eine Indikation ergeben, machen wir den Termin für eine ausführliche 50-minütige Folgesitzung aus, die dann die Diagnostik und die ärztliche Aufklärung mit einschließt und in der Praxis stattfindet (Standort je nach Verfügbarkeit Ingelheim oder südlich von Bad Kreuznach in Obermoschel). Nach dieser Sitzung haben Sie Klarheit darüber, was Sie haben (z.B. mittelgradige depressive Episode, oder Angststörung, oder Burnout…), und wir besprechen die für Ihren individuellen Fall besten Therapieoptionen.
Mögliche Therapieoptionen sind dann:
1) Psychotherapeutische Akutbehandlung: als Krisenintervention bei akuten Krisen- und Ausnahmezuständen. Muss nicht wie eine reguläre Psychotherapie beantragt werden und kann sofort beginnen. Oft geht es Ihnen nach 5-10 Sitzungen schon erheblich besser und die Therapie kann beendet oder in eine Kurzzeit-Psychotherapie umgewandelt werden. Auch eine reguläre tiefenpsychologisch fundierte Langzeittherapie ist im Anschluß möglich.
2) Psychotherapie (als Kurz- oder Langzeittherapie). Eine Kurzzeittherapie muß nicht beantragt werden, dauert 50 Minuten und ist 24 mal
im Jahr berechnungsfähig. Haben wir das Gefühl, dass Sie von einer regulären Langzeittherapie profitieren würden, beantragen wir diese beim Gutachter Ihrer Krankenkasse bzw. Beim Gutachter der
Beihilfe (was in der Regel völlig problemlos ist), und es stehen uns dann 50 Therapiesitzungen zu je 50 Minuten zur Verfügung. Da kann man einiges erreichen!
3). Gruppenpsychotherapie: In Kleingruppe, Standort südlich von Bad Kreuznach in Obermoschel, Mittwochs 18:00-19:45 Uhr. Eine
Gruppenpsychotherapie ist keinesfalls „zweite Wahl“, sondern ein eigenständiges, der Einzeltherapie absolut gleichwertiges Setting, in dem man sich die potenzierenden Mechanismen der
Gruppendynamik und ein sich rasch entwickelndes sehr tiefes Zusammengehörigkeitsgefühl untereinander zunutze macht, um nachhaltige Veränderungen zu erreichen. Eine regelmäßige, wöchentliche Teilnahme über einen Zeitraum von mindestens 6 Monaten ist bei einer Gruppenpsychotherapie wichtig, damit die gruppendynamischen
Prozesse wirken können.
4). Reine Hypnosesitzungen, mit Anleitung zur Selbsthypnose: derzeit nur am Standort Obermoschel (südlich von Bad Kreuznach) möglich. Ich bin von der DGH (Deutsche Gesellschaft für Hypnose) zertifizierte ärztliche Hypnotherapeutin und biete am Standort bei Alzenz nun auch wieder Hypnosesitzungen an, entweder als ausschließliche Hypnosesitzungen oder begleitend im Rahmen einer Psychotherapie, zum Beispiel zur Traumabearbeitung.
Sehr gute Informationen zum Thema Hypnose finden Sie auf der Homepage Hypnose.de der großen deutschen Hypnosegesellschaften.
Weitere Informationen finden Sie im Impressum