Nichtraucher werden – und bleiben

Hypnose-Seminar nach dem Tübinger Programm zur Raucherentwöhnung



Rauchen gehört zu den Süchten, die sich besonders schwer überwinden lassen. Dementsprechend wird die Erfolgsquote eines Kurses auch danach bewertet, ob es mehr als 60% der Teilnehmer schaffen, nach einem Jahr noch rauchfrei zu sein – dies gilt als sehr gute Quote. Denn ohne Hilfe, „nur“ mit dem starken Willen aufzuhören, rauchen nach einem Jahr 90% der „Aufhörer“ wieder.

Hypnosetherapie (insbesondere in Verbindung mit Verhaltenstherapie) gehört zu den wissenschaftlich gut untersuchten und als wirksam erachteten Methoden; besonders bekannt ist das von der Uni Tübingen entwickelte Tübinger Pogramm, an das sich sehr viele zertifizierte Hypnotherapeuten – auch ich – gerne anlehnen (die wissenschaftliche und therapeutische Grundlage schildert Mitentwicklerin Cornelie C. Schweitzer in ihren Büchern „Vom blauen Dunst zum frischen Wind: Hypnotherapeutische Raucherentwöhnung in 5 Sitzungen. Das Tübinger Programm“ sowie „Das Praxisbuch der hypnotherapeutischen Raucherentwöhnung: 66 therapeutische Interventionen für Freiatmer“). 

Durchführung: Das Tübinger Programm sieht 5 Termine zu je 50 Minuten vor. Da dies für viele Teilnehmer unpraktikabel ist, wird das Programm häufig leicht abgewandelt, um es in weniger und dafür längeren Sitzungen unterzubringen - so auch von mir: 
An zwei Samstagen findet je eine zweistündige Sitzung statt, mit 14 Tagen Pause dazwischen. Ein dritter Termin wird angeboten, wenn mindestens 3 Teilnehmer dies brauchen und wünschen. 

Kosten: Da ich nach der Gebührenordnung für Ärzte abrechne, fällt für die Seminargebühren keine Mehrwertsteuer an und sie betragen insgesamt 80 Euro (2x 40 Euro für die beiden Samstage). Kommt es zu einem dritten Termin, was meiner Erfahrung nach selten notwendig ist, fallen noch einmal 40 Euro an.
Da ich außerdem nicht nur Ärztliche Psychotherapeutin, sondern auch zertifizierte Hypnotherapeutin der Deutschen Gesellschaft für Hypnose bin (dort werde ich auch in der Therapeutenliste aufgeführt), und das Tübinger Programm bewährt und anerkannt ist, können Sie bei Ihrer Krankenkasse unter Umständen einen Zuschuß oder gar eine vollständige Übernahme der Kosten bekommen – nachfragen lohnt sich. 

Teilnehmerzahl: Das Seminar findet ab einer Teilnehmerzahl von 4 Personen statt. Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 8 Personen. 
Das Tübinger Programm kann auch in 5 Einzelsitzungen zu je 50 Minuten absolviert werden; hierfür beträgt das Honorar pro Sitzung gemäß der Gebührenordnung für Ärzte 92,51 Euro.

Termine: weitere Termine in Bad Kreuznach derzeit in Vorbereitung
Unternehmen: ab einer Teilnehmerzahl von 6 Personen halte ich die Seminare zur gleichen Teilnahmegebphr pro Teilnehmer auch in Ihrem Unternehmen ab (Umkreis bis 100 km, Umkreis bis 200 km bei mindestens 8 Teilnehmern).

Dr. med. Barbara Gorißen
Fachärztin für Innere Medizin, Psychotherapeutin (fachbezogen)
Ärztliche Hypnotherapie (zertifiziert von der Deutschen Gesellschaft für Hypnose)
Anmeldung unter Barbara.gorissen@gmail.com